妊婦さんのダイエット

妊婦なのにダイエット(笑)

30代の私は去年の5月に子供を出産しました。妊娠中・産後とそのときの私のダイエット体験談です。私は初めての出産だったので、だいぶ不安な私は産院の先生から言われる言葉全てをうのみにしていました。これがいけなかったのかなと思ったり。もっと先輩ママや本を読んだりして妊娠中のことを勉強しておけば良かったと後...

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